L’ASSOCIAZIONE ESSERE UMANO
e
L'ASSOCIAZIONE MOVIMENTO INTERIORE
propongono:
TERREMOTO… RECUPERARE L'EQUILIBRIO
Stiamo vivendo i postumi delle numerose scosse di terremoto che fanno persistere in noi ansia, timore e incertezza. Questa continua pressione ci trasmette un senso di “IMPOTENZA ACQUISITA” connessa a memorie infantili legate alla paura.
Ci trema la terra sotto i piedi, richiamandoci antiche esperienze di insicurezza.
Vogliamo allora offrire GRATUITAMENTE due momenti di aiuto, per chi risente maggiormente dell'ansia di questo periodo.
Durante questi incontri, di circa un'ora, sarà possibile apprendere semplici, ma molto efficaci suggerimenti con esercizi di yoga, respirazione, visualizzazione, ecc…..anti ansia.
Una volta imparati gli esercizi, ognuno può essere più autonomo nel gestire le proprie insicurezze e recuperare l'equilibrio.
Gli incontri GRATUITI si terranno presso il CASTELLO MALLEUS – via Lorenzo Nina – RECANATI
MARTEDI' 15 NOVEMBRE:
il primo dalle 18.30 alle 19.30
il secondo dalle 21.00 alle 22.00
Per informazioni: Associazione Movimento Interiore : 320-1664.177
Associazione Essere Umano: 389-9144.770
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